Psicólogas y terapia online para parejas

Psicólogas y terapia online para parejas

Cuando una relación se atasca, el día a día se llena de discusiones que se repiten, silencios largos o la sensación de ser más compañeros de piso que pareja. No significa que lo vuestro no tenga arreglo: muchas parejas vuelven a entenderse y a disfrutar de estar juntas con la ayuda adecuada. En Espai Nun os acompañamos con terapia de pareja online, sesiones por videollamada con psicólogas especializadas en relaciones para que recuperéis la comunicación, la confianza y la chispa. Desde donde estéis y a la hora que os venga bien a los dos.

¿En qué consiste la terapia de pareja online?

Es un espacio neutral, por videollamada, donde tu pareja y tú podéis hablar de lo que os pasa con la ayuda de una psicóloga que entiende a ambos. En la primera sesión os escuchamos a los dos para entender en qué punto está la relación; a partir de ahí trabajamos con sesiones de 60 minutos y un enfoque sistémico, mirando cómo os comunicáis y qué dinámicas se han quedado enganchadas. Entre sesión y sesión os proponemos pequeños ejercicios para casa, porque es en el día a día donde la relación cambia de verdad.

Con la terapia volvéis a entenderos

  • Aprendéis a hablar y a escucharos sin que cada conversación acabe en discusión.
  • Resolvéis los conflictos sin heriros ni sacar la lista de reproches.
  • Recuperáis la complicidad y el deseo.
  • Entendéis qué dinámicas os hacen daño y cómo salir de ellas.
  • Volvéis a tomar las decisiones importantes en equipo,.
  • Reconstruís la confianza cuando una crisis o una infidelidad la ha tocado.
terapia de pareja online

La terapia de pareja online es ideal para vosotros si...

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  • Tenéis las mismas discusiones una y otra vez sin llegar nunca a nada.
  • Sentís que os habéis ido distanciando y ya casi no compartís tiempo ni conversación.
  • Estáis atravesando una crisis por una infidelidad o por una falta de confianza.
  • Os cuesta poneros de acuerdo en decisiones importantes: convivencia, hijos, dinero, futuro.
  • La intimidad o el deseo han cambiado y no sabéis cómo hablarlo.
  • Dudáis entre seguir o dejarlo y queréis decidirlo con claridad, no en caliente.
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¿Cómo trabajamos la terapia de pareja online en Espai Nun?

Trabajamos desde un enfoque sistémico e imparcial: no buscamos culpables, sino entender cómo funcionáis como pareja y qué está fallando en la dinámica. Nuestras psicólogas os acompañan a los dos por igual, os dan herramientas concretas para comunicaros mejor y os ayudan a reconstruir la relación sobre acuerdos reales, no sobre quién cede más. Atendemos a cualquier pareja, sea cual sea su forma o su etapa, y si en algún momento lo que toca es acompañaros a tomar caminos separados, también lo hacemos con respeto y cuidado. Siempre a vuestro ritmo y sin juicios.

Logo Espai Nun, centro de psicología en Terrassa

¿Damos el primer paso?

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