Aina Mata Sallas
Psicóloga sanitaria
Especialista en infancia, adolescencia, adultos y psicopedagogía
Sobre mi:
Desde hace años me llamó la atención la psicología como una manera de comprender el comportamiento humano y acompañar a las personas en sus procesos. Siempre he visto en esta profesión una oportunidad para acercarme a la experiencia de los demás, ofreciendo apoyo y acompañamiento en momentos de dificultad.
En la actualidad, mi interés se centra especialmente en el acompañamiento terapéutico a personas adultas. Considero que la etapa adulta, con sus múltiples responsabilidades, cambios y exigencias, es un momento clave para detenerse, revisar la propia historia y trabajar en aquello que sigue generando malestar. Creo que es fundamental atender a la persona en su globalidad, teniendo en cuenta los diferentes factores biológicos, psicológicos y sociales que influyen en su vida. Por ello, mi enfoque se basa en el modelo biopsicosocial, y lo complemento con la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
Me interesa comprender el “por qué” de nuestras conductas y emociones, ya que conocer las motivaciones que las sostienen nos ayuda a entendernos mejor y a generar cambios significativos. Muchas veces, aquello que nos angustia está conectado con experiencias pasadas que no siempre reconocemos de forma consciente, pero que siguen teniendo un impacto en nuestro día a día.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, de confianza y sin juicios, en el que podamos explorar conjuntamente pensamientos, emociones y necesidades, favoreciendo el autoconocimiento y el bienestar.
“Cuando eliges actuar desde tus valores, incluso el miedo puede convertirse en dirección.”
Conmigo podrás trabajar para:
- Gestionar y regular emociones en un entorno seguro
- Fortalecer la autoestima y la autoconfianza
- Trabajar en el autoconocimiento
- Mejorar las relaciones personales desde una comunicación más sana
- Conectar con tus necesidades y objetivos para vivir con mayor bienestar
Mi experiencia:
Durante mi formación tuve la oportunidad de realizar prácticas en diferentes áreas, lo que me permitió enriquecer mis conocimientos. Empecé con prácticas como nutricionista en el Centre Carme Guillamón (2016) y en el Hospital Pere Virgili (2017), experiencias que me aportaron una comprensión más global de la salud desde un enfoque integral. Posteriormente trabajé como dietista en el Hospital Mútua de Terrassa.
Con el tiempo, mi interés se centró en la psicología y el acompañamiento emocional.
En 2023 trabajé dando refuerzo escolar a niños con TDAH, TEA y dislexia, desarrollando estrategias personalizadas que les ayudaran a superar las barreras en su aprendizaje.
En 2024, realicé prácticas como psicoterapeuta en el CDIAP Parc Taulí, donde acompañé a niños con TDAH, TEA, TND,… así como a sus familias. Esta experiencia consolidó mis habilidades terapéuticas y mi interés en la intervención clínica.
He colaborado en centros como Asteroide B612 y la Fita Psicologia, ofreciendo acompañamiento emocional infantil y pautas familiares. También he trabajado como psicoterapeuta en PsicoVida, donde inicié mi práctica en el acompañamiento emocional en el ámbito adulto.
Además, realicé las prácticas como Psicóloga General Sanitaria en el Centre Psicosalut, ubicado en Sabadell, donde pude aumentar mis conocimientos de forma más práctica.
Actualmente colaboro en el Centre Giner, aunque mi trabajo se centra principalmente en la terapia con personas adultas en el Centro Espai Nun, ofreciendo apoyo emocional y psicológico, mayoritariamente de forma presencial.
Mis formaciones:
- Cicle Formatiu de Grau Superior de Dietètica i Nutrició (CEDESCA)
- Grau en Psicologia (Universidad Autónoma de Barcelona, UAB)
- Màster de Psicologia General Sanitària (UNIE)
- Curs d’Intervenció Psicològica en Trauma (Clapés Salud)
- Postgrau en Trastorns emocionals i Psicologia Legal i Forense Infantojuvenil (UAB)
- COPC: Ciclo de Talleres de supervisión de casos. Caso adulto con problemas de somatizaciones (2h)
- COPC: Conferència: Els tallers de regulació emocional. L’estrès en població docent (1’5h)
- COPC: Conferència: El entrenamiento en competencias claves en Coaching & Mentoring (1’5h)
- COPC: Conferència: Intervenciones basadas en Mindfulness en la atención a las adicciones (1’5h)
- COPC: Conferència: Introducción a la comprensión del Trauma y su tratamiento desde el EMDR (1’5h)
- COPC: Conferència: Claus per a una Consulta Eficient: Estalvia Temps i Compleix la LOPD amb Eholo (2h)
- COPC: Conferència: Neuroday: Símptomes cognitius en la depressió: de l’heterogeneïtat cognitiva cap a la remediació (1’5h)
- COPC: Conferència: Figura del gos de suport emocional a Espanya i què han de saber el/les professionals de la psicologia clínica (2h)
- COPC: Cicle de conferències: Tests projectius. Nivell I. Conferència 1: Aplicación clínica del "Test de la persona sota la pluja” (2h)
- Curs de Violència de Gènere (Item Formación, 60h)
- Curs de Dificultats d'aprenentatge: detecció, prevenció i tractament (Fundació Pere Tarrés)
¿Damos el primer paso?
Si has llegado hasta aquí es que hay algo que te resuena, empoderate y comparte tus inquietudes con nosotras, estamos aquí para ayudarte
