Elisabet Vidal

Mi primera experiencia como psicóloga clínica surgió antes de finalizar el Máster en Psicología General Sanitaria, en una clínica especializada en trauma. A partir de entonces, gran parte de mi formación y experiencia profesional se ha centrado en la comprensión e intervención del trauma, especializándome como terapeuta EMDR.

A lo largo de mi trayectoria he acompañado a niños, adolescentes y personas adultas en diferentes procesos emocionales y vitales, trabajando dificultades relacionadas con la autoestima, la ansiedad, la regulación emocional, los vínculos, las experiencias traumáticas y distintos problemas de salud mental.

Mi experiencia previa en el ámbito social y educativo también ha influido profundamente en mi manera de entender la terapia, permitiéndome desarrollar una mirada más humana, cercana e integradora sobre el sufrimiento emocional y las necesidades de cada persona.

Trabajo desde un enfoque integrador, adaptándome a las necesidades y al ritmo individual de cada paciente. Integro diferentes herramientas terapéuticas, entre ellas EMDR y arteterapia, con el objetivo de ofrecer una atención personalizada y respetuosa con cada proceso.

Además, mi forma de entender la psicología incorpora una perspectiva feminista y biopsicosocial, teniendo en cuenta cómo las experiencias vitales, los vínculos, el entorno y las normas sociales influyen en nuestro bienestar emocional y en la manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.

Considero fundamental crear un espacio terapéutico seguro, cercano y libre de juicios, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada desde el respeto y la empatía.